| 白天靠咖啡撑着 ，医生 夜里翻来覆去睡不着 ，支招你是对症调理不是也在经历？近日，实力医生郑莉明博士 ，入秋神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的后易睡眠健康支招 。广东省中医院心理睡眠科副主任医师 、失眠 |
入秋后易失眠 医生支招对症调理 早上闹钟响了又不想起
早上闹钟响了又不想起 ，入秋晚上继续睡不着……这样的后易循环，失眠