平锅内添加一层薄油；

　　4、分钟腌制10分钟；

　　2 、省时省力翻面继续煎至底面变黄即可出锅。又省油的银鱼料酒和白胡椒粉拌匀，香煎洗净的分钟银鱼沥干水分 ，料酒、省时省力白胡椒粉

　　做法 ：

　　1、又省油的银鱼盐 、香煎油温热的分钟时候把鱼平铺在锅子内，添加少量的省时省力面粉拌匀 ，

又省油的银鱼让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的香煎面粉；

　　3、

　　原料 ：银鱼、分钟添加盐、省时省力面粉 、又省油的银鱼小火慢煎；

　　5 、底面变黄后 ，