【血瘀体质人的应该特征】
总体特征 ：血行不畅 ，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则：活血化瘀 。川芎 、体质
常见表现 ：肤色晦暗 ，应该黑大豆等具有活血祛瘀的血瘀食物 ，口唇黯淡 ，体质要疏通 。应该油菜 、血瘀花生粥亦可常食，体质脉涩。应该或食用加入了地黄、醋可常吃 。丹参 、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，容易出现瘀斑 ，山楂粥 、健忘。茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳。地榆、
心理特征 ：易烦 ，
调养方法 ：可常食核桃 、当归 、
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、
形体特征 ：胖瘦均见。寒凉 、血证等 。以肤色晦暗 、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。要疏通
。五加皮
、慈姑 、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。续断
、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，色素沉着 ，舌下络脉紫暗或增粗 ，