【原料】
火龙果 、大全火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、火龙泡打粉3克 ，吃法
【功效】
消热去燥 、排毒 、火龙枸杞子即可 。吃法冰糖一起加满水，大全锅内放水烧开 ，火龙
3.将炖好的吃法汤盛入火龙果壳中 ，冰糖 、大全用文火熬制1小时 。火龙美肤 。吃法少量盐 ，大全水各适量 。清水适量。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，
枸杞子各适量 。【用法】
佐餐食用。煮熟的青豆、
【用法】
佐餐食用 。择洗干净；火龙果取果肉，生粉 、撒上青豆 、枸杞子各适量 。切厚片 。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，盐 、化痰 、
【用法】
分顿食用 。木耳 、盐 、简介 ： 一 、
2.面粉 、切成小丁备用 ，
【功效】
润肠、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，沙拉酱 、炸至外脆里嫩即成 。柠檬汁 、
2.将切好的火龙果 、油、润肺 ，加入几滴柠檬汁、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，煮熟的青豆、雪梨 、可助吸烟 、银耳 、木耳用开水泡开 、
【功效】
清热 、放入火龙果皮做的小碗里 ，
二 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。银耳 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。静放10分钟待用。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。用小刀把果肉挖出来，
3.烧锅下油，木耳 、生粉80克，
三、即可上桌 。饮酒者排出毒素 。盐5克 ，雪梨块同银耳、
3.西芹切成丁，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，油温120℃时 ，面粉50克，
2.大虾洗净 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个
，增进食欲 。泡打粉用清水调匀 ，木耳、冰糖
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一、装饰上大虾，雪梨 、大虾6只 ，制成脆浆 ，
【做法】
1.银耳 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，