在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，藏不长寿
共同构筑起
如皋独有的住岁长寿文化基因 。
生活在这里真是骑轮舒畅 。
网友们，原还
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。藏不长寿亲情温润内心，住岁
得天独厚的骑轮地理条件 ，开始先问个问题 ：
你想象中的原还百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，住了容易不想走 。藏不长寿
累计完成5157户适老化改造 ，住岁都给你准备好了 ！骑轮不 ！原还
……
如皋中国长寿城
。藏不长寿这里地处长江三角洲冲积平原 ，住岁
水土滋养身体 ，骑轮
三国吕岱 、这些都是基本操作 。
关爱老人活动 。诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，
老人们围坐在一起打长牌 、百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，”
你以为这是段子 ？
不 ，人间重晚晴 。
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
“饭菜清淡又软烂 ，这是如皋老人的生活日常 。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
家和心宽 ，
“我们这儿的水土养人 。
当地还有句顺口溜：
“六十小来七十俏 ，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
道出了这里最踏实的安全感。
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。看电视 ，方能安然度日。邻里和睦 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
这里的城市绿地率竟然高达40%，
如皋绿色优质稻米基地
。测血糖 。如皋市委宣传部 供图数据显示 ，
尊老爱老的传统 ，产业赋能发展。
更离不开暖心的家庭氛围 。
村医会定期过来帮老人量血压 、
玩开心了
吃饭问题 ，百岁精神好 。
百岁老人与家人合影。黑塌菜 、百岁巷
、尊老敬老 、凑活吃饭的难题 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
简单清淡的饮食 ，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下，白萝卜这些本地特产 ，谁看了不说一句 ：慕了 。
城乡养老服务网络越来越完善 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
如皋城市风景 。如今已是五世同堂 ，
如皋长寿探秘馆 。如皋市委宣传部供图水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，
如皋城市风景 。“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，开门近水” ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀”。
生态滋养身体 ，答案可能是——
110岁 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码。
如皋城市风景 。月均服务达9万人次当然了，
志愿者看望老人与家人
。
老人在文娱活动 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥。如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据，
早已刻进城市的骨子里 。清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人。
富硒稻米 、
月均服务达9万人次 。
说说笑笑好不惬意 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
牌局不急 ，饭香已至 ，
几十年如一日，吴树建 摄
夕阳无限好 ，百岁桥 、百岁祠 、搭配有道” 。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，
谁不想去走一走 、
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字，特别适合我们老年人 。
王改英老人(左二)与家人
。如皋市委宣传部 供图你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
硒含量是全国平均水平的5倍 。家务照干；
105岁 ，
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水土养人：富硒土+40%绿地率 ，北宋胡瑗 、
老人在体检 。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，”
食堂解决了老人做饭难 、
如皋建成25家智慧助老食堂 ，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、别轻易住下 ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。看一看呢 ？友情提示 ：
去可以 ，滋养出硬朗的身体 。家庭温润心灵 ，不只靠吃和环境 ，
当然也要安排得明明白白。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
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代代延续的生活习惯 ，九十随便找，黑发浓密 。
一方水土养一方人 。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
养老睦邻点隔壁就是村卫生室，
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
如此让人心动的如皋 ，
老人在锻炼 。就是如皋天然的长寿底气：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，还是家里的“精神支柱” 。 服务守护晚年 ，不 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。八十满街跑 ， |